Репетиция финиша и работа с мячом на третьей тренировке «Звезды»

В отличие от утренней тренировки, когда упор был полностью сделан на силовые и мышечные упражнения, сегодня днём, как и ожидалось, мяч находился в ногах наших игроков все 90 минут, пока длилась тренировка. Лишь первые десять минут были посвящены активизации и упражнениям с реквизитом, которые наши игроки разделили на две группы, а после перешли к работе с мячом.

‍