Сила для доброго утра

По старой традиции подопечные Владана Милоевича прибыли на спорткомплекс за пятнадцать минут до тренировки, а через пять минут уже были готовы к работе и проявили большое желание и волю как можно лучше подготовиться к новому сезону.

Солнце приветствовало футболистов «Звезды», поэтому было немного жарко, пока они выполняли активационные упражнения, точнее легкий бег, разделенный на две группы, и упражнения, включающие в себя резинки, конусы на земле и легкую подготовку к продолжению работы.

После этого их встретил на поле готовый тренировочный полигон. В группах по четыре игрока футболисты «Црвены Звезды» работали на силу. Сегодня утром наши игроки выполнили много интересных и отличных от увиденных нами упражнений. В большинстве упражнений использовались гири, которые поднимались разными и совершенно уместными способами, учитывая, что тренерский состав контролировал, как выполняются упражнения. Также были резинки, которые оказывали сопротивление при беге для наших игроков.

Вся эта часть длилась почти 45 минут, при этом все игроки прошли все тренировочные площадки, а после этого перешли к работе с мячом и отработке тактики, что длилось недолго, учитывая, что сильный дождь прервал игру «Црвены Звезды». обучение, так как условия стали непригодными для продолжения работы.