Сила в фокусе тренировок красно-белых

Красно-белых встречал полностью установленный реквизит на меньшем поле гостиницы «Палисад». Одна часть поля была отведена для активизации и упражнений, которые подготовили наших игроков к тому, что их ждало в остальной части работы, а именно полная сосредоточенность на силе. Далее последовали упражнения кругового типа, учитывая, что в группах по три игрока наши футболисты, получив звуковой сигнал, приступили к отработке упражнений, которые были детально спланированы нашими профессиональными сотрудниками. Они были сосредоточены на силе, включая различные типы гирь, балансировочные и фитнес-мячи, барьеры и степперы. Все игроки прорабатывали каждую группу мышц несколько раз.

Чрезвычайно теплая погода в Златиборе не остановила игроков основного состава «Црвены звезды», и остаток тренировки они провели полностью сосредоточенно. После 45 минут этих чрезвычайно напряженных упражнений наши футболисты перебрались на поле большего размера, где в программу входило бег на всю длину поля. Красно-белые, получив необходимый отдых, выдержали это усилие, и во второй половине дня мы рассчитываем снова поработать с мячом на поле, а также насладиться великолепными движениями Владана Милоевича.